Časté dotazy

Procedura probíhá vždy v pohodlné poloze vleže, v našem funkčním oblečení.
Nejde o klasické cvičení ani masáž – pracujeme s hloubkovou neuromuskulární stimulací, která se dostane k hlubokým vrstvám svalů, fascií a nervových spojení.
Před prvním ošetřením vás čeká měření na InBody 970 a krátká konzultace, abychom přesně věděli, co vaše tělo potřebuje. Poté nastavíme individuální program a vy už jen odpočíváte, zatímco vaše svaly pracují.

Procedura je neinvazivní a bezbolestná. Po ošetření můžete cítit jemnou únavu svalů (podobnou pocitu po cvičení) nebo mírné teplo v ošetřované oblasti – to je normální reakce těla na stimulaci.
Žádné dlouhodobé vedlejší účinky nejsou známy. Naopak, stimulace podporuje přirozené regenerační procesy organismu.

Ano, proceduru nelze provádět, pokud máte:
kardiostimulátor nebo jiné aktivní implantované elektronické zařízení,
těhotenství,
neléčené závažné onemocnění,
aktivní nádorové onemocnění,
kovové implantáty přímo v ošetřované oblasti.
Umělé klouby obvykle nejsou problém, pokud nejsou přímo v místě, které chceme stimulovat. Před zahájením procedur vždy probereme vaši zdravotní historii, abychom měli jistotu, že je metoda pro vás bezpečná.

U nás nezačínáme odhadem, ale diagnostikou na InBody 970 a rozhovorem o vašem životním stylu a cílech.
Na základě těchto informací připravíme individuální plán, který odpovídá vaší situaci.
Někteří klienti vidí výrazné zlepšení už po několika návštěvách, jiní potřebují delší spolupráci – záleží na tom, co řešíme a jak vaše tělo reaguje.

Ano, metoda není jen pro ženy – řešíme i problémy mužů, například po operaci prostaty, s bolestmi zad nebo pro tvarování postavy.

Ano, metoda je bezpečná i při vyšší váze a často pomáhá nastartovat proces hubnutí i zlepšení kondice.

Stačí pohodlné oblečení na cestu k nám a hydratace – více vody pomůže vašemu tělu reagovat na stimulaci.

Jedna procedura trvá obvykle 30 minut. Doporučená frekvence je 1× týdně, podle plánu, který vám sestavíme.

Ano, stimulaci často doplňujeme o lymfodrenáže, masáže nebo změny v pohybovém režimu – záleží na cíli a možnostech klienta.

Ano. Náše procedury cílí na aktivaci svalů, metabolismu a nervového systému. Proto je vhodný i pro lidi, kterým klasické cvičení nebo diety dlouhodobě nefungovaly. Většina klientů zaznamenává viditelné i měřitelné výsledky již po první proceduře.

Naše procedury neslouží pouze ke zlepšení postavy a hubnutí. Jsou navrženy tak, aby pomáhaly také při řadě funkčních a zdravotních obtíží, jako jsou například:
- inkontinence a oslabení pánevního dna
- neuropatie a poruchy nervosvalové komunikace
- bolesti zad, šíje a kloubů
- svalová dysbalance, oslabení hlubokého stabilizačního systému
- ztuhlost, přetížení nebo omezený rozsah pohybu
Vždy pracujeme individuálně podle cíle klienta – estetického, funkčního i zdravotního.

Ano. Právě lidé se zdravotními obtížemi tvoří významnou část našich klientů.
Procedury jsou často vyhledávány při:
inkontinenci, potížích s pánevním dnem, neuropatiích, bolestech zad a svalových potížích, potížích po dlouhé neaktivitě nebo sedavém zaměstnání.
Vše je nastaveno individuálně a s ohledem na váš aktuální stav.

Ano. Metoda je vhodná i pro osoby, které:
- nemohou cvičit kvůli zdravotním omezením,
- mají bolesti nebo obavy z pohybu,
- dlouhodobě necvičily,
- nechtějí klasické fitness prostředí.
Procedury lze nastavit velmi šetrně a postupně přidávat aktivní prvky.

Ano. Posílení a správná aktivace svalů pánevního dna je jedním z častých důvodů, proč k nám klienti přicházejí.
Díky cílené stimulaci a aktivaci hlubokých svalových struktur dokážeme podpořit funkci svalů, které jsou běžným cvičením obtížně aktivovatelné.

Ano. Neuromuskulární stimulace pracuje s nervosvalovou komunikací, což je důvod, proč je metoda využívána i u klientů s neuropatiemi nebo sníženou svalovou aktivací.
Vše probíhá velmi individuálně a vždy po vstupní konzultaci.

Ne. Nepracujeme s drastickými dietami ani hladověním.
V případě hubnutí doporučujeme udržitelný přístup, který podporuje zdraví, hormonální rovnováhu a správnou funkci těla.

Jedna návštěva obvykle trvá cca 30 minut.
Frekvence se odvíjí od cíle:
- zdravotní obtíže – individuální plán,
- hubnutí a tvarování – nejčastěji 1× týdně,
- kombinace obojího – dle doporučení po diagnostice.

Ne. Procedury jsou neinvazivní a šetrné.
Můžete cítit intenzivní práci svalů nebo jejich zahřátí, ale ne bolest. Nastavení vždy přizpůsobujeme vaší citlivosti a zdravotnímu stavu.

Záleží na cíli.
Mnoho klientů pociťuje:
- úlevu od napětí nebo bolesti,
- lepší kontrolu svalů,
- lehkost v těle
už po první návštěvě, někteří klienti na to potřebují návštěv více.


Ano. Metoda je dlouhodobě využívaná a bezpečná, vždy však po vstupní konzultaci.
Procedury nejsou vhodné při:
- těhotenství,
- kardiostimulátoru či jiném elektronickém implantátu,
- aktivním onkologickém onemocnění.
Vše vždy řešíme individuálně.

Pro ženy i muže, kteří:
- chtějí zlepšit své zdraví a funkci těla,
- řeší inkontinenci, bolesti nebo nervosvalové obtíže,
- chtějí zhubnout a zpevnit postavu bez extrémní zátěže, rychle, efektivně a udržitelně
- hledají efektivní a odborný přístup.